fredag, april 25, 2014

Påsken som varit.

Påsken har mest bestått av...
Champagne och goda middagar...

Drinkar(egentligen mest öl) mitt på dagen...

Och sol...

torsdag, april 24, 2014

Meze!

På fredag får vi lite middagsgäster och när man ska bjuda folk på mat måste man ju såklart testa att laga helt ny och okänd mat! Eller? Vi ska göra ett försök till libanesisk meze(en massa smårätter), det kommer att bli:

Labneh - en slags yoghurtdip
Baba Ganoush - auberginröra
Hummus - kikärtsröra
Libabröd
Granatäppelsallad
Halloumi och grillad tomat
Kycklingvingar med citron och vitlök
Köttfärsspett
Tabouleh - en slags persilja/tomat/couscoussallad

Både jag och M är helsålda på meze och det känns som om det här kan gå vägen. Det verkar inte vara allt för svårt att laga men det kommer ta tid. Gott lär det bli! Återkommer med resultatrapport.

tisdag, april 15, 2014

Stockholm - Linköping

Hemma efter en långhelg i Stockholm och Linköping hos våra darlings, Joel och Veronica. Säga vad man vill, shopping är kul, äta på roliga restauranger är kul - men inget slår att få hänga med de man tycker om!

Första gången vi var i Linköping ordentligt, tidigare har vi bara kört igenom. Rätt fin stad, som Veronica sa; typ som Luleå fast lite större. Jag älskar vegetationen söder ut, den får mig att bli lite småsugen på att emigrera söder ut. Men bara för en stund.

Jag köpte mig en liten ljusslinga också, man kunde själv kombinera ihop färger. Så nu ser det om möjligt, ännu mer ut som en cirkus hemma hos oss.

tisdag, april 08, 2014

träning och träning.


Körde ryggpass igår med min PT - jag känner mig så himla svag! Musklerna darrar, svetten sprutar efter typ första övningarna. Men det gör inte så mycket eftersom jag ska bli stark. Jag har alltid drivits av att få känna mig stark, att orka mycket. jag vet nog inte varför. Hon är så jäkla bra, det känns som att jag äntligen hittat rätt!

Har insett med lite blandade känslor att jag inte kommer att orka fortsätta köra så mycket gruppträningspass i fortsättningen, jag kommer helt enkelt inte att orka. Lite sorgligt men om sanningen ska fram blir det ju inte lika bra kvalitet på passen som när jag kör i gymmet.

som tur är kan jag ju fortsätta med min älskade spinning och det är ju tur!

söndag, april 06, 2014

Med april kom våren.




Tre stycken riktigt bra vårtecken fångade på bild idag:
1. Tomatplantorna börjar ta form, längt efter att få sätta ut dom!
2. Krokus i mammas och pappas rabatt.
3. Vårsol på en ullig kattmage.

Detox dag 6


Dagen har känt riktigt tung. vaknade av en katt-tass i ögat samt en riktigt jobbig huvudvärk från nacken vilket i regel brukar resultera i att jag känner mig queezy från morgon till kväll. Mat-motivationen har också varit seg, inget har varit gott och jag längtar efter att få äta salt igen.
Men det är ju ingen idé att deppa ihop för det, så jag gjorde något åt det istället. Styrde upp en riktigt god middag så nu känns det lite bättre igen(bilden är dock från igår). Mår fortfarande  inte så himla bra men det kan jag leva med, blir en riktigt lugn kväll helt enkelt. 

fredag, april 04, 2014

citrus mortis


Alltså stelheten som uppstår hos en katt då ett främmande objekt befinner sig på katten. Ninja försökte backa ur snodden efter en lång stunds förstelnad. (snodden satt inte alls åt utan låg mer på hennes huvud och ramlade av efter en liten stund) Vad är det med katter egentligen? Dom får ju akut obehag av typ vad som helst. Denna lilla figur kan inte vara i samma rum som en människa som skalar citrus - hon flyr fältet som om det vore en atombomb. 

Detox dag 4

Magen bråkar och jag har en släng av tröttma, annars är allt bra. Det har helt klart gått lättare än jag trodde, vart har egentligen mitt sockersug tagit vägen? Det bara försvann, utan att ens säga hejdå. Det gör i och för sig inte så mycket, klarar mig bra utan!

Igår gjorde jag min tredje löprunda denna säsong. Jag försöker att inte fastna i tankar om hur jäkla sakta jag springer utan fokusera på att jag faktiskt springer. Tog mig runt hela sjön utan att promenera eller stanna en endaste gång så jag är rätt nöjd med det. Jag tänker att om jag bara fortsätter så kommer tempot eftersom.

Heja mig, det här går ju rätt bra!

tisdag, april 01, 2014

Det gäller att hålla fokus.


Livet - jag har så jäkla mycket just nu. Massor på jobbet, massor med träning och sen undrar jag varför jag är trött på kvällarna? Orkar inte planera in så mycket på helgerna av den enkla anledningen av att veckorna är så fullsmockade. Vi tar the weekend as it comes helt enkelt och det är ju ganska skönt.


I veckan har min fina Ingela styrt upp min utväxt, så håret är så himla fint just nu! Jag älskar att se ut som Den brinnande busken, typ.

Detox, dag 1

Har blivit ordinerad detox av min PT* och idag var första dagen. Inget socker, salt, gluten, laktos, rött kött eller kaffe får jag stoppa i mig. Helt klart klurigt men det går ändå rätt bra. Jag tror att det kommer vara värt det i slutändan då mitt sockerberoende är värre än någonsin och kroppen skriker efter en utrensning. Det svåraste har faktiskt att dricka ordentligt med vatten, måste bättra mig i morgon!

Totalt tre veckor detox men med olika faser varje vecka. Det kommer bli en utmaning men visst fan ska det gå. Hepp hepp!

*Jo, jag har skaffat en PT, typ världens bästa dess utom. Hon tror på mig samtidigt som vi kör(för mig) stenhårda pass.